Humor materno para terapia de madres

Dicen que una forma barata de terapia como madre está en leer, compartir y reir memes sobre nuestra ingrata y caótica maternidad. Si no podemos reír o llorar con otras mamás, todas viviríamos mucho más estresada jajaj ¿a poco no? Salva a una madre, compartiendo memes y #HagamosTribu. Y vayamos a terapia también con un buen... Leer más →

La maternidad romantizada…

No es la maternidad la que agota, frustra o llena de culpas; Maternar en una sociedad que romantiza la perfección, abnegación y sacrificio... lo hace. #MaternidadHonestaTweet Ser madre no siempre es tener días felices y de ensueño…aunque nos han hecho creer que de alguna manera debemos mostrarnos cariñosa, desinteresadas y dispuestas a darlo todo, a... Leer más →

Seamos realistas. Propósitos de Año Nuevo de una mamá en construcción.

¿A poco no?…todo mundo espera el año nuevo porque de alguna manera vemos esta época como el cierre de muchas cosas y la oportunidad de comenzar de nuevo…un pizarrón en blanco en donde mágicamente podemos “resetearnos” y plantearnos resoluciones o propósitos, un plan de acción para tratar de ser mejores personas, mejores profesionistas, mejores hijos... Leer más →

Las mil y una formas en que la maternidad te cambia.

Es difícil creer que han pasado más de quince años desde que me convertí en madre. Algo con lo que ni siquiera soñaba…yo me veía fuera del país, viviendo de manera libre, independiente con una carrera exitosa…pero como dice mi mamá, “cae más rápido un hablador que un cojo”, me enamoré redondita de mi marido,... Leer más →

La creencia heredada de la maternidad como sacrificio

“Decidí que el deber de una madre es ser un ejemplo, no una mártir. Dejé de ser una madre que agoniza en nombre de su descendencia y me convertí en una madre responsable: una que enseña a los seres que trae al mundo a vivir plenamente”Untamed. Glennon Doyle Desde el momento en que nacemos, estamos... Leer más →

Me niego a sacrificar mi salud mental por ser una buena madre

Con la llegada de los hijos, muchas veces vamos dejando nuestras necesidades a segundo plano, asumimos el rol de super mamá todo terreno y se nos olvida que cuidar a los demás también es cuidarnos de nosotras y que nuestra salud (física y mental) y bienestar son tan importantes como la protección que damos a... Leer más →

Lo que no nos dijeron antes de ser madres

Convertirse en madre no es tan fácil como parece, no se trata solo de tener un bebé adorable en tus brazos, también es una montaña rusa loca de sentimientos y emociones encontradas, días locos, días chingones, días malos, noches sin dormir, dudas, arrepentimientos, soledad, culpas, abrazos y besos, y amor, mucho amor…y a pesar de... Leer más →

No hay peor Síndrome del Impostor, que el que vivimos las mamás.

No hay una manera fácil de llevar la maternidad, no hay una manera correcta o incorrecta de ser madre y digan lo que digan, ser mamá se siente como uno de los trabajos más difíciles de la vida y en donde cada día es una nueva aventura y oportunidad para aprender: Pasamos horas leyendo sobre... Leer más →

#FueraCulpas | Llena tu taza para que puedas verter en los tuyos las partes más felices de ti mismo.

A veces es agotador ser mamá…y no esta mal que queramos (y merezcamos) tiempo de autocuidado. Solo un poco de tiempo para nosotras, para “resetearnos” y estar listas para malabarear de nuevo. Sin embargo muchas veces es más fácil decirlo que hacerlo, porque cuando lo intentamos llega la culpa... sentimos que de alguna manera tomar... Leer más →

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