SI NO ESTÁ EN TU AGENDA O CALENDARIO…NO EXISTE.

Hacer homeoffice, los niños y sus clases, la organización de la casa, saltamos de una videoconferencia a otra y entre cada una ayudamos a los niños con sus deberes, cargamos la lavadora, hacemos llamadas importantes y de pronto te encuentras con que ahora pasas más tiempo frente a la computadora, hambrienta, adolorida, sin sentirte realmente... Leer más →

#HistoriasDeLaCuarentena | ¿Qué medidas podemos tomar para proteger las finanzas de la familia?

Como si el temor a enfermarnos por el coronavirus y la ansiedad por el encierro no fueran suficientes, hay una tercera preocupación que no deja de rondar nuestra cabeza: el impacto que el distanciamiento social tendrá en los bolsillos de nuestra familia. ¿Qué medidas podemos tomar para proteger nuestras finanzas? Afortunadamente podemos actuar mientras estamos... Leer más →

#HistoriasDeLaCuarentena |Terapia De Letras En Un Día De Locos

✨Yo sé que alguien necesita leer esto ahora. #desahogo✨ Te voy a contar algo, hoy grité más de lo que me hubiera gustado, perdí la paciencia, la ansiedad se llevó mi calma y dejó a una persona que no me gusta, pero que últimamente se ha hecho muy presente. Dormí mal, me levanté con el pie... Leer más →

¡Ayuda! El encierro y la ansiedad me hacen comer de más…¿Qué hago?

No puedo dejar de comer, es la ansiedad…me siento aburrida, nerviosa y estresada, los gimnasios están cerrados, tengo demasiado trabajo con la casa y los niños, incertidumbre por el tiempo que seguiremos en cuarentena y honestamente es muchísima la tentación de ir y buscar alivio y confort en la comida. ¿Te suena esta historia? Y... Leer más →

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