Las mil y una formas en que la maternidad te cambia.

Es difícil creer que han pasado más de quince años desde que me convertí en madre. Algo con lo que ni siquiera soñaba…yo me veía fuera del país, viviendo de manera libre, independiente con una carrera exitosa…pero como dice mi mamá, “cae más rápido un hablador que un cojo”, me enamoré redondita de mi marido,... Leer más →

La creencia heredada de la maternidad como sacrificio

“Decidí que el deber de una madre es ser un ejemplo, no una mártir. Dejé de ser una madre que agoniza en nombre de su descendencia y me convertí en una madre responsable: una que enseña a los seres que trae al mundo a vivir plenamente”Untamed. Glennon Doyle Desde el momento en que nacemos, estamos... Leer más →

Me niego a sacrificar mi salud mental por ser una buena madre

Con la llegada de los hijos, muchas veces vamos dejando nuestras necesidades a segundo plano, asumimos el rol de super mamá todo terreno y se nos olvida que cuidar a los demás también es cuidarnos de nosotras y que nuestra salud (física y mental) y bienestar son tan importantes como la protección que damos a... Leer más →

Lo que no nos dijeron antes de ser madres

Convertirse en madre no es tan fácil como parece, no se trata solo de tener un bebé adorable en tus brazos, también es una montaña rusa loca de sentimientos y emociones encontradas, días locos, días chingones, días malos, noches sin dormir, dudas, arrepentimientos, soledad, culpas, abrazos y besos, y amor, mucho amor…y a pesar de... Leer más →

#MamáTambiénLee | Criar Sin Mitos

“Estás equipada con algunos hechos. Los hechos sobre lo que sabemos, pero también sobre lo que aún no sabemos. (…) Armada con estos hechos podrás avanzar para tomar tus propias decisiones. Eso sí, no las mismas decisiones que todas, sino las que son correctas para ti.” Criar Sin Mitos. Emily Oster Criar hijos: el trabajo... Leer más →

¿Hábitos para mamás más felices?

Cuando somos mamás estamos tan ocupadas tratando de mantener una familia sana y feliz, que olvidamos cuidar de nosotras, pasamos días siendo productivas, otros siendo un caos, nos ahogamos y buscamos desesperadamente encontrar ese punto de equilibrio que permita más espacio para la felicidad en nuestros días. Ser feliz, es una elección…es como vemos la... Leer más →

#LlegóLaHoraDelCuento | ¡Ayuda! Mi hijo quiere leer el mismo cuento…eternamente

Tu hijo tiene un libro favorito y te pide que lo leas una y otra vez y no importa que tengan un librero entero con más opciones, el siempre regresará al mismo cuento que le encanta y que quiere que lean juntos. ¿Te suena? #FuerzaHermana, te entiendo y a pesar de la tentación de esconder... Leer más →

No hay peor Síndrome del Impostor, que el que vivimos las mamás.

No hay una manera fácil de llevar la maternidad, no hay una manera correcta o incorrecta de ser madre y digan lo que digan, ser mamá se siente como uno de los trabajos más difíciles de la vida y en donde cada día es una nueva aventura y oportunidad para aprender: Pasamos horas leyendo sobre... Leer más →

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