Las mil y una formas en que la maternidad te cambia.

Es difícil creer que han pasado más de quince años desde que me convertí en madre. Algo con lo que ni siquiera soñaba…yo me veía fuera del país, viviendo de manera libre, independiente con una carrera exitosa…pero como dice mi mamá, “cae más rápido un hablador que un cojo”, me enamoré redondita de mi marido,... Leer más →

La creencia heredada de la maternidad como sacrificio

“Decidí que el deber de una madre es ser un ejemplo, no una mártir. Dejé de ser una madre que agoniza en nombre de su descendencia y me convertí en una madre responsable: una que enseña a los seres que trae al mundo a vivir plenamente”Untamed. Glennon Doyle Desde el momento en que nacemos, estamos... Leer más →

¿Hábitos para mamás más felices?

Cuando somos mamás estamos tan ocupadas tratando de mantener una familia sana y feliz, que olvidamos cuidar de nosotras, pasamos días siendo productivas, otros siendo un caos, nos ahogamos y buscamos desesperadamente encontrar ese punto de equilibrio que permita más espacio para la felicidad en nuestros días. Ser feliz, es una elección…es como vemos la... Leer más →

No hay peor Síndrome del Impostor, que el que vivimos las mamás.

No hay una manera fácil de llevar la maternidad, no hay una manera correcta o incorrecta de ser madre y digan lo que digan, ser mamá se siente como uno de los trabajos más difíciles de la vida y en donde cada día es una nueva aventura y oportunidad para aprender: Pasamos horas leyendo sobre... Leer más →

#FuerzaHermana | Para la mamá llena de dudas y preocupaciones por el regreso a clases

De niña me encantaba el regreso a clases. Los libros, libretas y útiles nuevos y la posibilidad de empezar de nuevo, pero ahora a mis cuarenta y muchos, en plena pandemia y con tres hijos, me encuentro ansiosa y nerviosa sobre este nuevo ciclo académico. Con clases presenciales, híbridas o en línea, muchas mamás estamos... Leer más →

#FueraCulpas | Llena tu taza para que puedas verter en los tuyos las partes más felices de ti mismo.

A veces es agotador ser mamá…y no esta mal que queramos (y merezcamos) tiempo de autocuidado. Solo un poco de tiempo para nosotras, para “resetearnos” y estar listas para malabarear de nuevo. Sin embargo muchas veces es más fácil decirlo que hacerlo, porque cuando lo intentamos llega la culpa... sentimos que de alguna manera tomar... Leer más →

El desafío de ser mamá emprendedora en época de crisis.

La pandemia nos tomó por sorpresa y el impacto en los proyectos de emprendimiento de muchas de nosotras (sea lo que sea que ofrezcamos), fue un golpe fuerte a nuestros ingresos, y nos enfrentó a la necesidad de hacer ajustes para sostener nuestros objetivos. A continuación te platico algunos tips que se pueden implementar para... Leer más →

…Y que cada quien haga lo que quiera.

Hace algún tiempo estaba leyendo en twitter a una psicoterapeuta que mencionaba, que cómo mujer los hijos no podían ser el único proyecto de vida....y me quedé reflexionando sobre este tema: Somos mamás, tenemos muchos roles como mujeres, unas batallamos para balancear todas las pelotitas que traemos "malabareando", pero finalmente la decisión de lo que... Leer más →

Diario de recuerdos para mis hijos.

Hay tantas cosas que suceden a medida que nuestros hijos crecen…y todo pasa tan rápido que no quieres olvidar ni el más mínimo detalle. ¿Confirmas? Hoy te quiero compartir como es que he llevado registro de las memorias de mis hijos y nuestra familia. Estos cuadernos son para ellos, escribo lo que quiero que ellos... Leer más →

Cuando la M de Mamá, llega y aplasta

Para muchas de nosotras la maternidad representó un ajuste fuerte en nuestras vidas, cambio de hábitos, costumbres e intereses; Dejar en pausa un posgrado, una tesis, noches de cartas con las amigas, salidas al cine a solas con tu marido, apapachos semanales y compras compulsivas. …y de pronto te preguntas ¿quién es ésta mujer? ¿quién... Leer más →

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